Девушка снимает солнце на планшет

Как отслеживать свой цикл?

Обзор приложений для тех, кто не принимает таблетки, а пользуется естественными способами предохранения

Приложения для наблюдения за женским циклом
Обзор наиболее удобных приложений, позволяющих девушкам отслеживать свой цикл и смотреть статистику за год. Это приложения для тех, кто не принимает таблетки, а пользуется естественными способами предохранения. Обзор поможет посетительницам сайта выбрать для себя лучшие приложения.

L.RU.MKT.WH.05.2016.0811

OW от IGGY Media LTD

OW расшифровывается как Only Women. Этот так называемый Умный Женский Календарь является примером настоящего минимализма. Говоря словами Шерлока Холмса, он устроен просто «элементарно». Но, несмотря на простоту, это приложение представляет собой весьма удобный дневник менструального цикла. Он покажет прогноз на ближайшие критические дни и периоды овуляции, поможет спланировать личные дела, а также позволит сохранить и проанализировать всю информацию, касающуюся здоровья.

Menstrual Calendar от witiz

Переходим от элементарного к простому 
Menstrual Calendar является одним из самых доступных по оформлению и функционалу приложений. Он чем-то напоминает настоящий блокнотик. Но при этом в наличии имеется всё самое необходимое: настраиваемый календарь с иконками, отметки о симптомах, изменении температуры и массы тела, уведомления, Smart прогноз (прогнозирование овуляции и менструации на основании уже зафиксированных данных), режим «Беременность», обои для рабочего стола, копирование/восстановление данных, пароль.

Lady`s Days от Vitzu

Стильный, удобный и функциональный женский календарь, позволяющий следить за регулярностью менструальных циклов. Приложение очень легкое в использовании и содержит все необходимое для контроля здоровья. Определение овуляции происходит по двум методам: календарному и температурному. Этот календарь всегда подскажет как благоприятные для зачатия дни, так и те дни, когда вероятность зачатия очень мала. Кроме того, программа не только заранее предупредит о начале менструации (при помощи push-напоминаний), но и запомнит такие показатели, как её продолжительность и интенсивность. Вся информация защищена паролем.

OvuView от Sleekbit

При всём минимализме и сдержанности оформления, данное приложение позволяет использовать максимальное количество систем расчёта.
Оно отслеживает и прогнозирует события менструальных циклов, овуляции и способности к зачатию, используя целую систему симпто-термальных методов (STM):
Биллингса, Рётцера, Кональда/Кипли, Дёринга, Маршала − всего 14 вариантов. Кроме того, доступны опции: наглядная диаграмма (отображающая температуру и другие симптомы), статистика циклов, автоматическое утреннее напоминание о фиксации температуры, подсказки и познавательные советы, информация о менструальном цикле и признаках вашей фертильности, защита данных.

Календарь Менструаций/Oвуляции от SMSROBOT LT

Преимуществами данного календаря являются простое оформление (или, как принято говорить, «интуитивно понятный интерфейс»), а также полный набор всех необходимых функций: калькулятор менструаций, календарь овуляции и фертильных дней, ежедневные заметки, запись симптомов, настроения и интимных отношений.
Кроме того, есть возможность планирования событий, основанная на прогнозах цикла и овуляций, а так же функция напоминаний. Все данные защищены кодом.

WomanLog календарь от Pro Active App

У этого календаря высокие рейтинги и масса функций: цикл и период менструаций, прогноз овуляции и фертильности, итоговая сводка за три месяца, график внутриматочной температуры, учет веса, симптомы, напоминания о начале менструации, овуляции или о приеме таблетки. Есть опция «Настроение». Есть режим «Беременность». Предусмотрены также установка пароля и сохранение резервной копии. Кроме того, есть расширенный вариант приложения − WomanLog PRO, который предлагает в 6 раз больше значков-настроений, круговой календарь, напоминания о приёме витаминов и контрацептивов, учет результатов самообследований и даже фазы Луны.

Календарь Менструаций от GP International LLC

Этот необычайно популярный календарь одновременно прост и оригинален.
Кроме весьма достойного оформления он может похвастаться наличием большого числа функций. Начало менструации фиксируется нажатием кнопки. Календарь Менструаций определит ваш средний менструальный цикл за последние три месяца и таким образом вычислит дату следующих критических дней. Есть специальные иконки для дней овуляции и фертильного окна. Есть возможность просматривать данные о датах текущих и следующих месячных, об овуляции и фертильных днях, отслеживать изменения веса и температуры, отмечать настроение и симптомы, делать резервные копии записей для посещения врача. Вся информация защищена. Кроме того, предусмотрена специальная иконка ‘‘М Календарь‘‘, которая прекрасно смотрится на рабочем столе и не сильно бросается в глаза.

ЗАКРЫТЬ Закрыть
Ретро видеокамера
УМНЫЕ ГАДЖЕТЫ
КАК ОТСЛЕЖИВАТЬ СВОЙ ЦИКЛ

Обзор приложений для тех, кто не принимает таблетки, а пользуется естественными способами предохранения

 

Девушка стоит под снегом
ТЫ И ФОЛАТЫ
То, что ты должна знать

Всё о значении фолатов в жизни женщины репродуктивного возраста

 

Девушки танцуют
НАСЫЩЕННАЯ ЖИЗНЬ
Smart. Контрацепция в ритме твоей жизни

Новые технологии, которые меняют представления о твоих возможностях

 

Девушки с коробками на голове
НАСЫЩЕННАЯ ЖИЗНЬ
Мифы «о них»

Проверь, не являешься ли ты носителем одного из этих давно опровергнутых мифов о женском цикле

 

Девушки в кафе на улице
НАСЫЩЕННАЯ ЖИЗНЬ
Включи и расслабься

Как избавиться от постоянных стрессов, связанных с неправильным применением различных видов контрацепции

 

Девушки в полосатых майках
НАСЫЩЕННАЯ ЖИЗНЬ
Менструация в цифрах

Немного любопытной статистики на «эту» тему

 

Девушка смотрит вдаль
ТЕЛЕМЕДИЦИНА В ЗДРАВООХРАНЕНИИ

 

Скалы с деревьями
ДОСТОВЕРНАЯ ИНФОРМАЦИЯ

 

Девушка в очках в желтой футболке
ОГРАНИЧЕНИЯ ТЕЛЕМЕДИЦИНЫ

 

Девушка в очках в форме сердца
ОШИБКИ САМОДИАГНОСТИКИ

 

Девушки в полосатых майках
ОБЩЕНИЕ С ВРАЧОМ

 

Девушки в полосатых футболках на дороге
СИСТЕМА ТЕЛЕМЕДИЦИНЫ

 

Девушка в очках в форме сердца
НАСЫЩЕННАЯ ЖИЗНЬ
Активизируйся!

Будь Smart или как не зависеть от обстоятельств даже в «эти» дни

 

Девушка в желтом на розовом фоне
ТЫ И ФОЛАТЫ
Мифы о подготовке к беременности

Порой за нашими стойкими убеждениями могут скрываться довольно нелепые заблуждения

 

РАЗВИТИЕ ТЕЛЕМЕДИЦИНЫ

 

ПРЕИМУЩЕСТВА ТЕЛЕМЕДИЦИНЫ

 

ВОЗМОЖНОСТИ ТЕЛЕМЕДИЦИНЫ

 

ОЧНАЯ КОНСУЛЬТАЦИЯ

 

Разноцветная девушка в очках
УМНЫЕ ГАДЖЕТЫ
Smart-контрацепция

Новое время, новые тренды, новые подходы

 

Девушки с коробками
УМНЫЕ ГАДЖЕТЫ
Напоминалки

Обзор сервисов, которые помогают следить за правильным приёмом контрацептивов

 

Девушка пишет розовой ручкой
УМНЫЕ ГАДЖЕТЫ
Включи и расслабься

Как избавиться от постоянных стрессов, связанных с неправильным применением различных видов контрацепции

 

Девушка надувает пузырь из жвачки
УМНЫЕ ГАДЖЕТЫ
Умный гаджет всё под

Контрацепция, контроль цикла, тесты на овуляцию и беременность. Устройства, которые делают жизнь проще.

 

Девушка в очках на пляже
УМНЫЕ ГАДЖЕТЫ
ЛУЧШИЕ ДРУЗЬЯ ДЕВУШЕК - ЭЛЕКТРОННЫЕ ПОМОЩНИКИ

 

Девушка в очках смотрит в телефон
УМНЫЕ ГАДЖЕТЫ
Тесты на беременностЬ

Выбери то, что подходит именно тебе

 

УМНЫЕ ГАДЖЕТЫ
«Хакни» свои проблемы

Несколько универсальных технологических решений, которые могут тебя заинтересовать

 

НАСЫЩЕННАЯ ЖИЗНЬ
Места силы

10 необычных мест отдыха, куда стоит поехать без «них»

 

НАСЫЩЕННАЯ ЖИЗНЬ
Bestlook «в эти дни»

Несколько советов, как выглядеть лучше несмотря ни на что

 

НАСЫЩЕННАЯ ЖИЗНЬ
Теперь «они» всегда вовремя

Что делать в ситуации, когда наступление менструации совсем некстати

 

Косметика и противозачаточные таблетки
УМНЫЕ ГАДЖЕТЫ
Тесты на овуляцию

Обзор девайсов, которые позволяют определить приближение овуляции самостоятельно

 

Две девушки улыбаются
Девушка в перчатках делает маску руками
Девушка в очках и джинсовой куртке
ТЫ И ФОЛАТЫ
Smart-контрацепция: с заботой о будущем

Узнай, как совместить противозачаточный эффект с заботой о здоровье, красоте и беременности

 

Носки и чашка на подоконнике
НАСЫЩЕННАЯ ЖИЗНЬ
Почему месячные приходят не вовремя: основные причины

Исследование о длительности месячных в разные периоды развития общества

 

Таблетки и презерватив
Розовая абстракция
Девушка смотрит в микроскоп
УМНЫЕ ГАДЖЕТЫ
Smart-контрацепция

Новое время, новые тренды, новые подходы

 

Зеленые овощи
ТЫ И ФОЛАТЫ
Привычки на будущее

Полезные привычки, которые нужно успеть сформировать до беременности

 

Девочка закрывает глаза маме
ТЫ И ФОЛАТЫ
О чём стоит подумать будущей маме

Как подготовиться к будущей беременности

 

Девушка делает селфи
Розовый будильник и таблетки
Девушка со спины на пляже
Девушка держит печатную машинку
ТЫ И ФОЛАТЫ
Вещи, которые больше, чем вещи

Обзор актуальных многофункциональных устройств, которые будут весьма полезны каждой современной девушке

 

Фрукты и овощи с фолатами
ТЫ И ФОЛАТЫ
Салаты с фолатами

Как достичь потребления достаточного количества фолатов и зачем

 

Девушки в полосатых футболках на дороге
Девушка в халате с чашкой